Sonic Focus: Stimulasi Suara Bilateral untuk Relaksasi
Sonic Focus menawarkan pendekatan unik untuk relaksasi melalui teknik Bilateral Sound Desensitization and Reprocessing (BSDR), terinspirasi oleh EMDR. Dirancang untuk membantu menenangkan pikiran yang berkejaran dan mengurangi kecemasan, aplikasi ini menyediakan pilihan dari tiga denyut bilateral berbeda dan suara ambient. Lanskap suara yang dirancang secara teliti bertujuan untuk meningkatkan pengalaman relaksasi Anda, dengan teknik musik generatif memastikan perjalanan auditori yang segar dan menarik setiap kali Anda menggunakan aplikasi ini.
Dengan Sonic Focus, pengguna dapat menyesuaikan sesi relaksasi mereka dengan memilih dari berbagai suara denyut, mengatur tingkat yang nyaman, dan menggabungkannya dengan sonoritas ambient. Aplikasi ini juga memungkinkan pengguna untuk mengatur timer selama 5, 10, 20, atau 40 menit, sesuai dengan kebutuhan relaksasi yang berbeda. Rasakan kekuatan suara dalam mempromosikan relaksasi yang mendalam dan mengurangi stres dengan Sonic Focus.
Ulasan pengguna tentang Sonic Focus
Apakah Anda mencoba Sonic Focus? Jadilah yang pertama untuk meninggalkan pendapat Anda!